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【推薦】日本保健食品跨國網購,不出國也能在台灣買到日本的膠原蛋白、葡萄糖胺、維他命、夜遲酵素、青汁、益生菌_精選圖片

【推薦】9 家日本保健食品跨國網購平台比較,不出國也能在台灣買到日本的益生菌、夜遲酵素、膠原蛋白、葡萄糖胺、維他命、青汁

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文章最後一次由 Kita 更新於 2023-11-27

到日本購買保健食品是許多人出國的必備行程,然而,現在已經有越來越多的代購和網購平台提供日本保健食品直購服務,將商品寄送回台灣,價格也變得更加實惠。

不同的網購平台會經常舉辦各種優惠活動,商品的價格也因為這樣經常浮動,也因此在日本網站購買寄到台灣不見得會比較貴,且產品新鮮度通常較佳。

本文將列表比較 9 家跨國網購平台,希望能幫助想要購買的讀者比價,不用出國也能從國外購買喜歡的商品、順利寄到台灣。

在台灣找各類日本保健食品
▲ 要如何在台灣購物網站尋找各類日本保健食品?

除次之外,關於錠劑、膠囊食品的進口關稅,可以參考下圖「稅則稅率查詢結果」,30% 的進口關稅蠻高的,在跨國比價的時候也要一併考慮才行。

相關文章進口關稅查詢步驟

【購物實測+折扣碼】在iHerb購買錠劑、膠囊狀食物製品、美國保健食品的進口稅率
▲ 購買錠劑、膠囊狀食物製品的進口稅率查詢結果

日本保健食品 哪裡買?9 家國內外網購通路比較

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• 販售日本商品(藥妝、保健食品、零食等),送往全世界

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• 提供日本、美國購物網站,以及義大利精品代標代買服務

• 設有日本好物商城

• 日本藥妝商品直寄:台灣、香港、澳門、新加坡、泰國

• 日本最大規模的連鎖折扣店

• 實體店的商品繁多,價格低廉

• 提供官網直寄服務

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禁運品注意

依照行政院農委會動植物防檢局規定,「寵物食品」禁止進口至台灣。包括:犬貓飼料、貓草、有牛成分的犬貓罐頭等,潔牙骨、牛皮骨等咀嚼產品也不行!更多說明

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訂購限制

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相關連結

* 相關文章:欣表飛鳴(跨國購物實測)、日本藥妝必買保健食品營養成分特集

養顏美容、關節保養

膠原蛋白

Asahi 朝日、meiji 明治、DHC 膠原蛋白粉

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品牌 / 品名

商品圖片

容量

447g(約60天份)

378g(約50天份)

196g(約28天份)

196g(約28天份)

98g(約14天份)

192g(約32日份)

成分

  • 含 12 種美容成分,每匙(約 7.4 g)含有膠原蛋白 5,300 mg

  • 含 16 種美容成分,每匙(約 7.5 g)含有膠原蛋白 5,500 mg

  • 含葡萄糖胺、氨基酸膠原蛋白、維他命C

  • 一天一匙即可補充魚膠原蛋白 5,000 mg

  • 含CoQ10、氨基酸膠原蛋白、神經酰胺

  • 一平匙(約7g),含膠原蛋白 5,000 mg

  • 含鈣、2倍葡萄糖胺、氨基酸膠原蛋白、維他命C

  • 一平匙(約7g),含膠原蛋白 5,000 mg

  • 低分子魚膠原蛋白胜肽,添加維他命C

建議食用方式

每天一匙,加在喜歡的冷熱飲、熱湯中一起飲用

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Shiseido 資生堂、Eisai 衛采、DHC、Asahi、FINE 膠原蛋白錠

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容量

126錠(21天份)

120錠(40天份)

120錠(20天份)

180錠(30天份)

360錠(60天份)

540錠(90天份)

120錠(20天份)

360錠(60天份)

375錠(25天份)

成分

  • 含有2種專利美容成分

  • 含有美容輔助成分

  • 添加女性保養所需7種美容成分(膠原蛋白、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、菸鹼酸、泛酸)

  • 萃取魚類的海洋性膠原蛋白為原料,添加維他命B1、B2等營養素

  • 萃取豬膠原蛋白為原料,添加維他命C、B1、B2、B6等營養素

  • 膳食補充劑

  • 含有膠原蛋白、軟骨素、核酸、針葉櫻桃粉(天然維生素 C)等護理皺紋、衰老

建議食用方式

每日6錠

每日3錠,飯後食用

每日6錠

每日6錠

每日15錠

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美白

POLA 、第一三共、Eisai 衛采 美白錠

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容量

180錠(90天份)

180錠(90天份)

240錠(60天份)

180錠(30天份)

成分

  • 添加POLA獨家成分

  • 讓肌膚由內而外散發透明感

  • 含有Micro Brannol EX、Glisodin (melon extract)、Bayberry Bark S、維他命C 、維他命E

  • 含有抗壞血酸(維他命C)、L-半胱氨酸、核黃素(維他命B2)6mg、鹽酸吡哆醇(維他命B6)、菸鹼酰胺(維他命B3)

  • 含有維他命C、L-半胱氨酸、核黃素(維他命B2)6mg、維他命B2、維他命B6

建議食用方式

每日2錠

每日2錠

每天服用2次,每次2錠

每次服用2錠,每天3次

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官網說明

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* 相關文章:POLA 頂級保養品介紹

葡萄糖胺、軟骨素

據文獻指出葡萄糖胺可以治療關節炎、異味性皮膚炎、降低罹患癌症的風險,以每日攝取1500毫克為主流。

Asahi 軟骨素+鈣+葡萄糖胺錠

日本保健食品-Asahi 朝日 軟骨素 鈣 葡萄糖胺錠_momo
  • 容量:90日份,共720錠
  • 產地:日本
  • 成分:葡萄糖胺、筋骨草萃取、軟骨素、玻尿酸、低分子膠原蛋白、鈣、鎂、鋅、葉酸、維他命B1、維他命B7、維他命E、維他命D
  • 食用方式:每日 8 錠

三得利SUNTORY 固力伸 葡萄糖胺+鯊魚軟骨

日本保健食品-三得利SUNTORY_固力伸 葡萄糖胺 鯊魚軟骨
  • 容量:180錠 / 瓶
  • 產地:日本
  • 成分:軟骨素、維生素B、維生素D、葡萄糖胺
  • 食用方式:每日 6 錠

營養保健、綜合維他命

三得利 SUNTORY 芝麻明系列商品

芝麻明 EX

日本保健食品 SUNTORY 三得利 芝麻明EX
  • 容量:90錠 / 小瓶;270錠 / 大瓶
  • 產地:日本
  • 食用方式:每份3顆,一日請勿超過3顆
  • 更多說明請參考 官網

芝麻明 E(台灣未販售)

日本保健食品 SUNTORY 三得利 芝麻明E
  • 容量:150錠
  • 產地:日本
  • 食用方式:每份3顆,一日請勿超過3顆

魚油 DHA&EPA+芝麻明EX

日本保健食品 SUNTORY 三得利 魚油 DHA
  • 容量:120錠 / 小瓶;240錠 / 大瓶
  • 產地:日本
  • 食用方式:建議每日食用4顆,多食無益
  • 更多說明請參考 官網

蜂膠+芝麻素(台灣未販售)

日本保健食品 SUNTORY 三得利 蜂膠 芝麻素
  • 容量:120錠
  • 產地:日本
  • 食用方式:建議每日4顆
  • 更多說明請參考 官網

武田 合利他命 アリナミン

武田 合利他命 系列商品
  • 產地:日本
  • 「A50」、「強效錠EX α」「強效錠EX PLUS」「強效錠EX GOLD」等多款可選
  • 官網說明:成分、食用方式,請見 合利他命官網

Eisai Chocola BB

Chocola BB Plus(B群配方)

日本保健食品-Chocola BB Plus
  • 容量:60錠 / 小瓶;180錠 / 大瓶
  • 產地:日本
  • 成分:高單位B群(維生素B1、維生素B2、維生素B6)
  • 食用方式:每日 2 錠

Chocola BB Pure(B群+C)

日本保健食品-Chocola BB Pure
  • 容量:80錠 / 小瓶;170錠 / 大瓶
  • 產地:日本
  • 成分:維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、菸鹼素
  • 食用方式:每日 2 錠

DHC

DHC 多款維他命、營養補充品

DHC 維他命、營養補充品
  • 容量:120錠
  • 產地:日本
  • 食用方式:依包裝標示每日建議用量服用
  • 官網說明台灣 DHC

meiji 明治 明倍適

明倍適 營養補充食品 營養精巧杯

日本保健食品-Meiji 明治 明倍適 營養補充食品 營養精巧杯
  • 容量:125 ml / 杯
  • 產地:日本
  • 成分:蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、脂質、維生素、礦物質,結合六大營養素的全方位綜合營養補充飲品

兒童保健食品

UNIMAT RIKEN、小兒利撒爾 維生素軟糖、鈣片、乳酸菌

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品牌 / 品名

商品圖片

商品重量/容量

82g

(約90粒)

82g

(約90粒)

220g(120粒罐裝)

100g(100粒袋裝)

90g

(約90粒)

60顆/瓶

30包/盒

10顆/包

成分

  • 砂糖、麥芽糖醇糖漿、精製魚油(含DHA),與其他添加物

  • 砂糖、麥芽糖醇糖漿、魚油(含DHA)、維生素D,含大豆和桃子與其他添加物

  • 砂糖、玉米糖漿、維生素A/B2/B6/D,與其他添加物

  • 乳酸菌、鈣、維生素C、維生素D等

  • 14種綜合維生素

  • 日本玄米萃取物 (含10%神經醯胺)

  • 益生菌、乳酸菌、菊糖、酵素、檸檬酸

  • 益生菌、乳酸菌、葉黃素、藻油、維生素C、鈣,機能性保健軟糖,多款可選

建議食用方式

每日1~3粒,多食無益

• 3歲以下,每日1錠

• 3~12歲,每日2錠

• 12歲以上及積極保健期, 每日3錠

• 3歲以下,每日1包

• 3~12歲,每日1~2包

• 12歲以上,每日2包

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酵素、青汁、益生菌、美體保健

酵素

服用酵素可以幫助體內食物分解、消化吸收、新陳代謝並改善便秘,時常需要應酬吃大餐、工作熬夜影響代謝,或是年長者咀嚼能力下降、有便秘困擾等,都很適合補充酵素。

SVELTY 糖質3倍 分解酵母 甲殼素加強版

日本保健食品_SVELTY 糖質3倍分解酵母
  • 容量:56 錠 / 100 錠
  • 產地:日本
  • 官網說明SVELTY(日文)

新谷夜遲酵素 系列商品

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品牌 / 品名

商品圖片

容量

100g

(每包 5 粒/每盒 30 包)

101g

(每包 6 粒/每盒 30 包)

100g

(每包 6 粒 / 每盒30 包)

159g

(每包 5 粒/每盒 30 包)

270g

(180 粒裝,每次服用 6 粒)

290g

(150 粒裝,每次服用 5 粒)

290g

(90 粒裝,每次服用 3 粒)

成分

  • 酵素量 160%

  • 5種生薑增加至 300%

  • 6種薑黃增量至 60mg

  • 酵素量 140%

  • 2種生薑增加至 280%

  • 5種薑黃增量至 50mg

  • 酵素量 140%

  • 生薑增加至 250%

  • 薑黃增量至 40mg

  • 含有10種輔助酵素成分,有助於維持健康

  • 含有10種輔助酵素成分,有助於維持健康

  • 酵素量 680mg

  • 酵素量 620mg

  • 酵素量 420mg

建議食用方式

每天1~3包,作為膳食補充劑

依照建議用量每天服用1~3次,作為膳食補充劑

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益生菌

欣表飛鳴(新ビオフェルミン)

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商品名稱

欣表飛鳴S錠

欣表飛鳴S細粉

欣表飛鳴S錠加強版

欣表飛鳴S細粉加強版

商品圖片

特色

• 含有 3 種乳酸菌

• 整腸(調節排便)、緩解腹脹不適

• 含有 4 種乳酸菌

• 新添加長桿菌,它產生的乙酸會抑制腸道內有害細菌的生長,促進腸道健康

容量

• 45 錠

• 130 錠

• 350 錠

• 540 錠

• 550 錠

• 45 g

• 45 錠

• 130 錠

• 360 錠

• 550 錠

• 45 g

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DOKODEMO

Bibian 比比昂

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表飛鳴官網

(日本)

* 相關文章:欣表飛鳴(跨國購物實測)

Wakamoto 若元 強效 益生菌 胃腸錠

日本保健食品 - Wakamoto 若元 益生菌 胃腸錠
  • 容量:108 錠 / 300 錠 / 1000 錠
  • 產地:日本
  • 成分:由麴菌產生的消化酵素、配合乳酸菌與酵母等 3 種天然成份所製成的胃腸藥
  • 食用方式:成人每次服用 9 錠,每天 3 次(飯後服用)
  • 官網說明わかもと製薬(日文)

Wakamoto 若元 益生菌 整腸錠

日本保健食品 - Wakamoto 若元益生菌錠
  • 容量:90 錠 / 240 錠
  • 產地:日本
  • 成分:含有 3 種乳酸菌的整腸藥
  • 食用方式:每次服用 2 錠,每天 3 次(飯後服用)
  • 官網說明わかもと製薬(日文)

CALPIS可爾必思 阿雷可雅 L-92 乳酸菌

日本保健食品-CALPIS可爾必思 阿雷可雅L-92乳酸菌
  • 容量:120錠
  • 產地:日本
  • 成分:麥芽糖、玉米澱粉、植物油脂(油菜籽油)、乳酸菌
  • 食用方式:1日2錠,可咀嚼食用

日本青汁

Suntory 三得利、Yakult 養樂多、Asahi、FANCL、ITOH 井藤青汁

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品牌 / 品名

商品圖片

容量

3.3g*30包/90包

4g*30包/60包

222g(罐裝)

3g*30包

11g*30包

3g*30包

成分

  • 大麥草粉末、麥芽糖醇、果寡糖(果寡糖、葡萄糖、蔗糖、果糖)、關華豆膠分解物食物纖維、明日葉粉末、抹茶粉末、煎茶粉末

  • 大麥若葉萃取,水溶性食物纖維、糊精

  • 大麥嫩葉、羽衣甘藍、超級食物:巴西莓與紅石榴、48種植物萃取、乳酸菌、活性型酵素、玻尿酸酸、胎盤萃取

官網說明(日文)

  • 每包份量的青汁是以40g羽衣甘藍葉製成,並添加日本國產大豆、Oligo寡醣

  • 100% 大麥若葉粉末,富含食物纖維、多種維生素、礦物質等28種必需營養素

建議食用方式

每天一包,補足一日所需的蔬菜量

可加入牛奶、優格、果汁、豆漿等飲料中,變化不同口味!

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* DOKODEMO 網站中有多達 90件「青汁」相關商品,請參考這裡> 日本青汁

美型保健、纖體

DHC 葛花茶

日本保健食品 DHC - 葛花茶
  • 容量:75g(2.5g×30袋)
  • 產地:日本
  • 成分:澱粉分解物、葛花萃取物、烏龍茶萃取物
  • 食用方式:每日1袋(2.5g),每袋以100 ml 的熱水溶解,充分攪拌後飲用
  • 官網說明DHC 官網(日文)

結語

希望這樣的整理分享,能幫助大家在購買日本保健食品時能更快速、方便,順利比價買到喜歡的商品。

祝各位讀者健康平安!

* 相關文章:DOKODEMO 購物實測體驗、整體評價

* 跨國購買各國的保健食品相關文章:

【自用日本藥品、保健食品 進口相關限制】

商品包裝上標明【第●類醫藥品】都歸類於【醫藥品】,購買寄往台灣有數量限制

根據台灣海關規定:

  • 寄送少量 藥品 供自用者,每種2瓶(盒)為限,合計不得超過6種,由海關逕予放行。若超過以上數量之情況,需要申請進口同意書。
  • 寄送少量 保健食品 供自用者,每種12瓶為限,合計不得超過36瓶(盒、罐、包、袋)。其他食品 價值在1,000美元以下,且重量在6公斤以內

建議在訂購前,查看相關網站:【網路購買國外貨物應注意事項】【衛生福利部食品藥物管理署】

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* 相關文章:日本代購網站比較Mercari 代購比較日本 Yahoo! 拍賣代購比較

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  1. 每次去日本玩都扛一堆膠原蛋白回來
    台灣也可以網購買太棒啦!
    謝謝分享資訊

    1. 我也跟你一樣,每次去日本都大買特買,希望能早日回到喜歡的日本吶(遠目

  2. 挖~好詳細的日本保健食品整理, 現在不能去日本, 用網路購物買回來也不錯~謝謝整理!

  3. 謝謝吉塔的熱心詳細介紹!!!看完好想大吃這些商品~或是直衝日本!!!

    膠原蛋白流失中的熟女敬上

  4. 我很喜歡買日本的Asahi 朝日膠原蛋白粉
    現在不能出國,上網購物真的好方便!

  5. 可以透過版主的介紹,選擇適合自己或身邊朋友的保健食品,
    就算去不到日本,但是還是可以透過網絡購買,
    謝謝版主的分享

  6. 原來台灣就買的到了啊~~
    之前去日本都大包小包的帶一堆回來哈哈哈
    真是太方便了~
    感謝版主的整理分享喔
    表格整理得很清楚呢!

  7. 超讚的!
    直接幫我們分類好!!! 太感謝了
    真的很希望能夠趕快去日本呢!!

  8. 疫情發生前 我也真的超級喜歡去日本購買營養品的 真希望疫情趕快結束 讓我可以趕快補貨 不然都快斷糧啦 謝謝版主分享

    1. 補貨很重要,雖然在台灣不是所有的品項都買得到
      希望這篇分享的內容能幫助大家撐過疫情~

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